Machynlleth Yoga-Kurse

Entwickeln Sie Ihre Flexibilität und Kraft mit energetisierenden Yoga-Sitzungen unter der Leitung von Suzanne im schönen Machynlleth in Mittelwales.

Willkommen bei Machynlleth Yoga mit Suzanne, authentischen Kursen im Herzen von Mittelwales. Suzanne führt Sie mit ihrer Leidenschaft und ihrem Fachwissen durch ein transformatives Yoga-Erlebnis, nach dem Sie sich erfrischt, revitalisiert und wieder mit Ihrem inneren Selbst verbunden fühlen.

Stundenplan:

Power Yoga, Freitags, 8:00 - 9:00 Uhr

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Energieschub! Eine unterhaltsame und herausfordernde Übung. Freuen Sie sich auf progressive Posen, Übungen zur Rumpfstabilität und Sie werden ins Schwitzen kommen. Wir erkunden fließende Bewegungen, spielerische Übergänge und eine Möglichkeit, fortgeschrittenere Posen und Umkehrungen sicher auszuprobieren. Dieser Kurs wird Ihre Kraft und Flexibilität deutlich steigern und Sie gleichzeitig ermutigen, sich vom Ego zu lösen und mit Ihrer inneren Weisheit zu arbeiten. Freuen Sie sich auf viele Vinyasas!

Dynamic Flow, Freitags, 9:15 - 10:30 Uhr

Fließen Sie nahtlos durch die Asanas, synchronisieren Sie Atem und Bewegung und finden Sie Ihren inneren Rhythmus. Verwöhnen Sie sich, während wir uns mit dem Atem bewegen, und genießen Sie es, in den Posen Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität zu finden. Dies ist ein Vinyasa-Flow-Yogastil mit Fokus auf Übergängen und Bewegungen, wobei weniger Zeit in stationären Posen verbracht wird.
Yoga-Flow-Kurse sind vielfältig und bieten die Möglichkeit, auf spielerische Weise mit fortgeschritteneren Haltungen zu arbeiten. Ein Kurs für Fortgeschrittene, der für alle Niveaus offen ist, solange Sie einer Herausforderung gewachsen sind!

Unterrichtsort: St. Peter's Church, Machynlleth SY20 8AJ

Inmitten der friedlichen Atmosphäre der St. Peter's Church ist unser Yogastudio eine Oase der Entspannung und Erholung. Dieser einladende Raum befindet sich im Obergeschoss in einem wunderschön renovierten Raum und verfügt über schöne Holzböden und eine warme, einladende Atmosphäre. Der Raum ist so gestaltet, dass er bequem ist beheizt, sodass Sie das ganze Jahr über in gemütlicher Umgebung üben können.

Suzanne ist eine voll ausgebildete British Wheel of Yoga-Lehrerin mit langjähriger Erfahrung im Praktizieren und Unterrichten verschiedener Yoga-Formen.

Kontaktieren Sie uns für weitere Einzelheiten oder rufen Sie Suzanne unter 0750 8993227 an.

Kursgebühr: 8 £ pro Sitzung, spontane Besucher willkommen